Has estado usando mal las toallas higiénicas toda tu vida, aprende la forma correcta

Si acabas de tener tu periodo menstrual, lo más probable es que quieras empezar a usar una toalla sanitaria (también conocida como “toalla femenina” o “toalla higiénica”). Son más fáciles de usar que los tampones. El proceso puede ser un poco intimidante, ya que tienes que hacerlo bien o de lo contrario esa idea de usar pantalones blancos en frente de la persona que te gusta será totalmente contraproducente. Evita el caos, el escándalo y la preocupación y empieza leyendo el primer paso de este artículo.

Toallas higiénicas desechables

Paso 1:

Usted tiene que quitar las toallas sanitarias desde el paquete y desplegarlo.

Paso 2

Sentarse en el inodoro. Tirar de su ropa interior hasta justo por encima de las rodillas.

Paso 3

Después de eso, retirar la tira para revelar el adhesivo en la parte posterior de las toallas sanitarias. Si usted está utilizando unas toallas sanitarias con alas, habrá tres bandas. Esto significa que el uno principal y uno en cada ala.

Paso 4

Debe pulsar las toallas sanitarias, el adhesivo hacia abajo, hacia la entrepierna de su ropa interior. A continuación, doblar las alas, alrededor de los lados de la entrepierna de la ropa interior y, por último, presione contra la parte de abajo de su ropa interior. Si usted está utilizando unas toallas sanitarias diseñadas para la ropa interior de la correa, que tiene que estar seguro de que la parte más ancha de las toallas se enfrenta a la parte delantera de su ropa interior.

Paso 5

Puede ver si la toalla sanitaria se encuentra en la posición correcta, tirando de su ropa interior hacia arriba. Debe cubrir toda la abertura de la vagina.

Paso 6

En cada dos horas usted debe comprobar sus toallas sanitarias con el fin de ver si necesita ser cambiado. Usted sabrá que es hora de cambiarlo cuando las toallas sanitarias son húmeda en la superficie y ya no absorber fluidos menstruales.

Paso 7

Doblar las toallas sanitarias usadas hasta, al igual que lo fue cuando se la ha quitado del paquete por primera vez. Usted debe envolver el papel higiénico alrededor de las toallas sanitarias y después de eso, tirar a la basura en un bote de basura.

Toallas higiénicas reutilizables

Paso 1

Es necesario sentarse en el inodoro y tirar de su ropa interior hasta justo por encima de las rodillas.

Paso 2

Poner las toallas sanitarias en la entrepierna de su ropa interior con los broches de presión en las alas hacia arriba hacia usted.

 Paso 3

Después de eso, usted tiene que plegar las alas sobre los lados de la entrepierna de la ropa interior.

 Etapa 4

Usted debe revisar sus toallas sanitarias cada dos horas con el fin de ver si necesita ser cambiado. Usted sabrá que es hora de cambiarlo cuando las toallas sanitarias es húmeda en la superficie y ya no absorber fluidos menstruales.

Paso 5

Poner las rodajas, sanitarias reutilizabas usados en un cubo de agua jabonosa para remojar. Ponga una tapa en la parte superior del cubo y almacenarlo bajo el lavabo del baño. Usted tiene que seguir poniendo cada toalla sanitaria utilizada en el cubo hasta el final de su ciclo menstrual. Al final, cuando haya terminado con su periodo, se debe vaciar el cubo de toallas sanitarias y agua con jabón en la lavadora y lavar en agua caliente con detergente normal para ropa.

Consejos

• Si tu periodo llega de forma inesperada, no olvides quitar las manchas de sangre en agua fría; nunca en agua caliente.
• Lleva contigo ropa interior de repuesto. Puedes esconderla en secreto en un bolsillo interior de tu bolso, mochila o bolsa de maquillaje, de acuerdo a lo que prefieras llevar. Tal vez tus periodos menstruales sean irregulares en un primer momento, por lo que es una buena idea tener ropa interior a la mano.
• Compra toallas sanitarias que vengan con pañitos para que tu vagina se mantenga fresca. También puedes comprarlas por separado, pero asegúrate de que estén libres de fragancias y no sean antibacterianas para que no irrite la piel sensible ahí abajo. ¡No uses duchas vaginales! Esto puede causarte una infección por hongos.
• Usa ropa interior normal cuando uses una toalla sanitaria. ¡Olvídate de las tangas!
• Gasta una o dos toallas sanitarias. Haz lo que hacen en los comerciales y vierte un poco de agua en la toalla sanitaria para ver cuánto absorbe. No es necesario que uses un colorante vegetal azul, pero te sentirás mejor sabiéndolo.
• Si tu periodo empieza y no tienes toallas sanitarias contigo, simplemente usa papel higiénico, pero cambia el papel higiénico cada una o dos horas.
• Considera usar un tampón. Muchas mujeres prefieren usar tampones durante las actividades físicas o en general para evitar las molestias o los olores.