junio 12, 2016

Demasiado cúrcuma puede causar cálculos renales! Nunca tome más de esta cantidad

Hoy vamos a compartir un video que le presentará la importancia de conocer la cantidad de curcumina y la cúrcuma se debe consumir. El consumo excesivo de estas especias hace más daño de lo que hace el bien, a pesar de que ambos son muy beneficiosos para nuestra salud en general debido a su capacidad de eliminar toxinas y propiedades anti-inflamatorias.

Efectos beneficiosos de la curcumina y la cúrcuma

Varias propiedades medicinales se consisten en el compuesto activo de la cúrcuma – cúrcuma. Tiene fuertes propiedades anti-inflamatorias que se dirigen y eliminan las toxinas de nuestro cuerpo.

La enfermedad de Alzheimer y la depresión también puede prevenir mediante la cúrcuma. Los neurotransmisores en el cerebro son estimulantes de la cúrcuma y contribuyendo así con el crecimiento de nuevas neuronas y mantener el cerebro activo. La mejora en la memoria está relacionada con esta actividad en el cerebro.

La cantidad de cúrcuma debe tomar?

Definitivamente, usted debe mantener un registro de la cantidad de la curcumina y la cúrcuma se consume a pesar de que ambos son seguros para su consumo.Usted debe consumir con moderación de esta raíz, mientras que comer esta especia es conocida por tener numerosos efectos beneficiosos.

Si usted consume demasiado curcumina, puede desencadenar el dolor de la vesícula biliar. Los cálculos renales pueden ser también inducidas por el consumo excesivo de cúrcuma. En aquellos que son propensos a desarrollar cálculos renales, incluso moderada de la cúrcuma puede aumentar este número.

En el vídeo a continuación, el Dr. Greger presenta la cantidad de cúrcuma se debe consumir.

Sin embargo, es muy importante saber cómo algunos problemas médicos específicos podrían influir en su dieta. Definitivamente, usted debe consultar a su médico, si no está seguro acerca de la cantidad de la cúrcuma se debe consumir y ver si es posible que sufren de alguna enfermedad que podría impedir que comer esta especia.

¿Quién no debe consumir cúrcuma o curcumina?


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