junio 9, 2016

INCREÍBLE LO QUE LE SUCEDE A TU CUERPO CUANDO HACES ESTO EN TU DEDO…

Es un fenómeno fascinante, todas las interacciones que tiene nuestro cuerpo. En la actualidad, la antigua medicina china se basa en el conocimiento de los puntos de presión que misteriosamente son capaz de quitar el dolor de algunas áreas.

¿Sabias que con el simple hecho de soplar tu dedo pulgar puedes reducir el estrés y la ansiedad?

Coloca tu dedo pulgar frente a tu boca y sóplalo, también puedes entrar el dedo en tu boca y soplarlo. Te preguntarás… y porqué hacer esa estupidez. La razón es muy simple; al soplar tu dedo pulgar, tus pulsaciones bajan. Cuando estaba buscando información sobre esta técnica algunas decián que el dedo pulgar tiene su propio pulso, y que por lo tanto al calmarlo, también estarías calmando tu corazón.

Al soplar el dedo pulgar esté se enfría y hará que baje el ritmo cardíaco, ya que el frío hace que se desacelere el pulso. Está técnica también ayuda porque el acto de soplar en si mismo, te fuerza a que debas coger respiraciones más profundas, por lo tanto calma tu corazón.Alamy

¿Cómo calmar los dolores de tu cuerpo masajeando tus dedos?

Cuando se habla de masaje lo primero que viene a nuestra mente es, masaje en los hombros, en el cuello, en la espalda etc.. Pero nunca pensamos en el masaje de los dedos. Muchas personas no saben que con solo masajear los dedos pueden mejorar su salud.

Dedo pulgar

El dedo pulgar está conectado con los pulmones y el corazón. Si en algún momento de tu vida sientes que te falta el aire, lo único que debes hacer es masajear tu dedo pulgar por unos segundos, esto te va ayudar a calmar los problemas respiratorios.

Dedo índice 

El dedo índice está conectado con el estómago y el colón. Si eres una persona que sufre de enfermedades en esta zona como males estomacales o diarrea, masajea tu dedo índice durante un minuto, después de hacer esto verás como mejoras.masajea

Dedo mayor

Tu dedo mayor está conectado a tu sistema nervioso, así que si tienes dolor de cabeza, o te sientes mareada masajea tu dedo mayor y vas a sentir un gran alivio.

Dedo anular

El dedo anular está conectado directamente con el estómago, así que si sufres de estreñimiento o cualquier otro problema del sistema digestivo solo debes masajear tu dedo por un minuto.

Dedo meñique

Un masaje en el dedo meñique te ayudará a calmar los dolores de cuello y las migrañas.

Cuando realices los masajes deben ser de forma suave, ya que si lo haces muy bruscamente en vez de conseguir alivio, vas a terminar lastimando tus dedos.


loading...

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies