Estos son los 9 síntomas peligrosos de la presión arterial alta que no se debe ignorar
Muchas personas saben acerca de los problemas de salud que la presión arterial alta puede causar. Sin embargo, las personas no son conscientes de los signos serios. La presión arterial ligeramente elevada a veces no se nota, pon atención a estas señales de advertencia.
En este artículo te damos a conocer cuales son los signos que presenta una persona con presión arterial muy alta, esta condición puede llegar a ser hasta mortal si no se detecta a tiempo.
Estos son los signos de la presión arterial extremadamente alta:
• La mala circulación
• Dolor de cabeza
• Mareos o vahídos
• Dificultad para respirar
• Palpitaciones en las orejas y el cuello
• adormecer la sensación
• Hemorragia nasal
• Deterioro de la visión
• Sangre en la orina
Un médico debe ser consultado de inmediato si alguno de los síntomas mencionados anteriormente son experimentados. El problema debe ser analizado por un profesional médico para que la terapia y el tratamiento adecuado pueden ser prescritos.
La presión arterial alta se puede bajar por algunos ingredientes naturales como Omega-3 y potasio.
Enfoques Alimenticios para Detener la Hipertensión es una forma natural para mantenerse saludable mediante la reducción de la presión arterial alta.
Según estudios recientes, algunos pacientes son capaces de controlar su presión arterial con fuentes naturales y algunos medicamentos prescritos.
Los métodos naturales para bajar la presión arterial alta:
• Ejercicios moderados
• La reducción de la ingesta de sodio
• Comer sano
La dieta DASH es la forma más eficaz para reducir la presión arterial alta.
Dieta DASH
• Productos lácteos bajos en grasa
• Consumir más nueces, granos, pescado y poulty
• alimentos y verduras frescas
• evitar el colesterol alto y los alimentos grasos
Algunas personas son capaces de reducir su presión arterial mediante la reducción de la ingesta de sodio, hacer algunos ejercicios y tomar decisiones más saludables de la dieta.
