febrero 25, 2016

LOS FUMADORES TIENE QUE ESTAR VIGILADOS : 7 CONSEJOS PARA LIMPIAR SUS PULMONES DE LA MANERA CORRECTA

Ha sido un tiempo desde que me dirigí a los fumadores. Ellos son mis favoritos. Todavía no puedo averiguar cómo gastan el dinero en algo que perjudica su salud.

Tal vez a veces lo conseguiré.

No puedo hacer que deje de fumar. Pero tienes que darme crédito por tratar aquí.

Para hacer que un fumador dejar de fumar es como decirle a un perro sin hogar que se aleje de la puerta frontal de la tienda de carnicero.

Los fumadores siguen siendo vigilantes: 7 consejos para limpiar sus pulmones de la manera correcta

¿Ves la conexión?

Asegurarse de que se hará cargo de su salud al menos una vez a la semana es el desafío.

Es por eso que yo siempre busco consejos y trucos para ayudar a ellos.

Antes de que decidí compartir esto con ustedes, se lo mostré a mis colegas en el trabajo. Para los fumadores, por supuesto.

Uno de ellos dijo: Mis pulmones ya están oxidadas. Asegúrese de enseñar a la gente a no empezar a fumar en el primer lugar.

Algunas personas no quieren que “lío” con su hábito de fumar.

Estos consejos que aquí se ayudar a los fumadores y los no fumadores limpiar sus pulmones y, naturalmente, de la manera correcta.

Por lo tanto, vamos a hacer un poco de limpieza:

  • EVITAR LOS PRODUCTOS LÁCTEOS TANTO COMO SEA POSIBLE

La leche contiene una gran cantidad de toxinas que dañan su cuerpo. Los agricultores están utilizando diferentes antibióticos y productos químicos para su agricultura. Todo ello conduce a los productos finales, los productos lácteos, al no ser tan saludable como lo eran antes.

  •      UN VASO DE TÉ DE HIERBAS

Beber un vaso de té de hierbas antes de ir a la cama es un gran hábito. El té se desintoxicar su cuerpo y limpiar sus pulmones.

  •      LOS JUGOS FRESCOS

Beber jugos de piña o de pomelo durante el día va a limpiar los pulmones. Ellos están llenos de antioxidantes naturales que fortalecerán las vías respiratorias.

Consejo: Asegúrese de que utiliza los productos crudos en una licuadora o exprimidor para los mejores resultados. No añadir azúcar o agua.

  •      JUGO DE ZANAHORIA

El consumo de jugo de zanahoria entre el desayuno y el almuerzo impulsará los niveles de pH en la sangre y activar el proceso de desintoxicación de pulmón.

  •      EL POTASIO BEBIDA RICA

Mientras que usted está teniendo el almuerzo, el jugo rico en potasio dará el apoyo necesario para su cuerpo para hacer un poco de limpieza.

  •      JUGO DE ARÁNDANO

Un vaso de jugo de arándano antes de ir a la cama fortalece el cuerpo para la lucha contra las infecciones bacterianas.

  •      BAÑO DE VAPOR

inhalación profunda sobre un baño de vapor es útil por muchas razones. Se le liberará de los resfriados y mejorar las vías respiratorias. La imagen a continuación le mostrará todos los pasos para preparar un baño de vapor.

Cualquiera de sus amigos son para fumadores adictos? – Esto podría ayudar a ellos, al menos, limpiar sus pulmones de vez en cuando.


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