Jarabe de salvia para lograr un vientre plano

Gracias a todos estos beneficios para el cuerpo y a su capacidad para disolver las grasas localizadas, este remedio natural es una buena alternativa para conseguir un vientre plano.

Eso sí, es muy importante mencionar que sus efectos son visibles siempre y cuando se apoye de una buena dieta y ejercicio, ya que de nada servirá si se siguen ingiriendo grasas y azúcares en grandes cantidades.

¿Cómo preparar este jarabe de salvia para aplanar el abdomen?

Lo único que vas a necesitar para preparar este remedio natural es una buena cantidad de salvia y un limón. Si puedes conseguir salvia fresca mucho mejor ya que de este modo concentrará todas sus propiedades en comparación de las bolsitas.

La preparación de este jarabe es igual que la de una infusión y, una vez esté lista, se le añade el zumo de limón y un poco de miel (opcional).

Cuando ya esté listo, debes seguir el proceso que te presentamos a continuación para poder disfrutar de sus bondades para aplanar el vientre.

Modo de consumo del jarabe de salvia

1. Mientras tomas el jarabe de salvia unas 3 veces al día, máximo por 5 días, tendrás que llevar una dieta con una reducción máxima de grasas, pero con un incremento de fibra, frutas, vegetales y cereales. Así mismo, se han de evitar alimentos que puedan causar acumulación de grasas, como es el caso de los embutidos, la cerveza, las pastas o harinas refinadas, el azúcar y la sal.

2. Lo mejor es preparar la cantidad necesaria de jarabe todos los días de este tratamiento, ya que sus propiedades están mejor concentradas cuando se toma inmediatamente después de prepararlo.

3. Se recomienda tomar en ayunas o como acompañamiento del desayuno. También debes repetirla al medio día y a la hora de la cena.